２．行事予定

2023年度健康管理士カルナの会事業報告

■事業総括表

　2023年度は、奇数月に定例会、偶数月に情報交換会を企画・運営することで合意しスタートしました。2月に誤嚥性肺炎関してZoom講演会を開催、４月は東大和市駅近くにある東京都薬用植物園（小平市）を見学した後,玉川上水を南下して鷹の台駅までの約５kmの道のりを歩きました．

6月には府中市の浅間山の散策を企画しましたが雨天中止となりました。

　11月は第2回健康管理士会交流サロンの活動報告会が開催され、カルナの会からは交流の場づくりの５年間の活動経過について報告しました。また、定例の府中市民協働祭りではつながるチャレンジ、パフォーマンスにエントリーしました。その結果つながるチャレンジでは63名の来場者がありました。非利き手書字に関するアンケートでは53名の方から回答を得て、大変好評でした。

第２回健康管理士会交流サロン活動報告会　参加後記

表題　『超高齢社会の下準備（ある日妻の介護が必要になりました）』

副題　『介護とは　いずれ我が身　もうすぐ我が身』

皆様へ,

　私たちは,令和５年１１月４日に,健康管理士会交流サロン主催のパネルディスカッションにおいて介護の問題に焦点を当てました.杉並区で介護経験が豊富な参加者が集まり,お互いに介護に関する情報交換や,介護予防の啓発活動を推進している杉並介護者応援団の北原理事長による基調講演をお願いしました.さらに,パネラーの中川さんからは介護体験について具体的な事例をお話ししてもらって参加者全員で情報共有しました.

　ファシリテータの岩石さんからの発言をご紹介します.

私たちはいま,超高齢社会を迎えており,誰もが介護者または介護を受ける立場になる可能性があります.介護保険を賢く利用することで,助けを求めることができる時代となりました.どれだけ努力しても不満が残ることもありますが,できることを無理せず行うことが,介護の基本です.まず,自分がどう生きるかを考え,介護をどう受けるか,どう提供するかを考えることが大切です.

この機会に,超高齢社会に向けた備えを共に考え,助け合いの精神で支え合いましょう.

第２回健康管理士会交流サロン活動報告開催

1.日時　11月4日(土)13:30-16:30

2.場所　飯田橋ボランティアセンターA会議室

パネルディスカッションの主旨

『後悔しない介護の発想』

　人々は仲間に支えられ、大きな困難を乗り越えていきます。元気な人々が困っている人々を支援する仕組みが社会に構築されていれば、私たちは安心して老いの段階に向けて準備を進めることができます。杉並介護者応援団は介護者の会を支援する自主運営の組織であり、元気な高齢者が困っている高齢者を支援する仕組みを構築しています。介護に関与する人々は幅広い視点を持つ必要があります。

　このパネルディスカッションでは、介護に関する幅広い側面からテーマを明確にし、参加者が関心を持ち、幅広い視点を持つことを目指しています。基調講演として、杉並介護者応援団の北原理事長により、専門家による最新情報提供と実際の問題点共有が行われる予定です。これにより、参加者が介護の多様な側面を理解する契機となることを期待しています。

2023年度_定例会スケジュール（23/11/9更新）

2023/4/16　東京都薬用植物園見学会の案内　終了しました

　健康管理士カルナの会では4月16日に東京都薬用植物園見学会と併せて玉川上水の緑道を歩く会を企画しました。

　東京都薬用植物園は、昭和21年設立、薬務行政の一つとして、薬用植物を収集、栽培しています。園内を開放して、生きている世界中の薬草や有毒植物を見学できます。当日は、参加された方々に自由に見学いただきます。その後、草木の間を流れる玉川上水や新緑の武蔵野の自然を楽しみながら散策できる緑道を歩きます。行事の詳しい内容については「東京都薬用植物園_玉川上水スケジュール」を参照ください。また、玉川上水　散策マップも併せて参照ください。

■2023年４月交流会の案内

■東京都薬用植物園_玉川上水スケジュール

■玉川上水　散策マップ

【行事の概要】

日時： 2023年4月16日（日）12:30～16:40予定（集合 12:30）

集合場所：東大和市駅

解散場所：小金井公園

訪問場所：東京都薬用植物園（東京都小平市中島町21-1）

アクセス：西武拝島線東大和市駅徒歩2分